5 horas 50 minutos. VUELTA A ENIX x 2

LOS DATOS EN GRÁFICOS

EN EL DIA DE HOY CAPEL Y YO, DECIDIMOS HACER OTRO FONDO QUE NOS ASEGURE ACABAR DIGNAMENTE LA PEDRO DELGADO. LA RUTA ELEGIDA TRAS PENSAR OTRAS VARIAS ALTERNATIVAS, HA SIDO LA VUELTA A ENIX... SI SI LA VUELTA A ENIX, AHORA TODOS DIREIS QUE ESO SE HACE NORMALMENTE ENTRE SEMANA COMO ENTRENAMIENTO Y NO TIENE EXCESIVA COMPLICACIÓN PARA  LA GENTE QUE MAS O MENOS TIENE UN ESTADO DE FORMA CONSIDERABLE. PERO LA COSA SE COMPLICA CUANDO ESTA LA RUTA LA REALIZAS POR PARTIDA DOBLE, DOBLANDO EL ESFUERZO DE SU SUBIDA Y DE SU KILOMETRAJE.
MUY BUENA MAÑANA EN LA PRIMERA VUELTA ROZANDO LOS 25 GRADOS DE TEMPERATURA, LO CUAL NOS HIZO EL PRIMER PASO POR ENIX MUY LLEVADERO, A LA VUELTA DESDE EL PARADOR HASA ALMERIA BRISA DE CARA SIN LLEGAR A MOLESTAR DEMASIADO. COMENZAMOS LA SEGUNDA VUELTA Y  LA COSA VA BIEN, PERO ES A PARTIR DE LAS CANTERAS DONDE LAS PIERNAS EMPIEZAN A RESENTIRSE Y MAS AÚN CON EL RITMO QUE NOS IMPUSIERON EL GRUPETO DE LOS MOLIINOS, FORMADO ENTRE OTROS POR PEPE PADILLA, PEDRILLO, RAFA MONTOYA .... AL CUAL TUVIMOS QUE DEJAR QUE SE FUERA YA QUE NI LLEVÁBAMOS PIERNAS PARA SEGUIR NI HABÍAMOS VENIDO A SUBIR RAPIDO, AUNQUE EL RITMO NO ERA MUY EXIGENTE.
PARECÍAMOS DROMEDARIOS CAPEL Y YO, YA QUE NO NOS AVITUALLAMOS HASTA EL KILÓMETRO 140, YA CON 5 HORAS Y 20 MINUTOS EN LAS PIERNAS, AHORA ENTIENDO EL DOLOR DE PIERNAS SUBIENDO LOS ÚLTIMOS ESCALONES DE ENIX.
EN DEFINITIVA UN BUEN DIA, UNA BUENA RUTA (MUY DURA, AUNQUE EL ACUMULADO NO LO REFLEJE ASÍ) Y MUY BUENAS SENSACIONES TENIENDO EN CUENTA LA SEMANA DE AGOTAMIENTO QUE LLEVO PRODUCIDO POR LA FALTA DE DESCANSO Y EL EXCESIVO TRABAJO QUE HE TENIDO.
MI VALORACIÓN ES MUY POSITIVA TANTO POR CAPEL COMO PARA MI.

SALUDOS.

5 HORAS

HOY POR FIN HE PODIDO REBASAR LAS 3.30H - 4H. DE PEDALES A LAS QUE ESTABA ACOSTUMBRADO, SI BIEN ES CIERTO QUE LAS ANTERIORES SI SE HAN HECHO A RITMO ELEVADO Y ESO TAMBIÉN ALIMENTA. PUES BIEN, LA ETAPA DE HOY HA SIDO VELEFIQUE (PISCINA), ALHAMA, ALMERIA, PECHINA, PARA QUE SALGAN UN TOTAL DE 153 KMS EN 5 HORAS CLAVADAS, LO QUE QUIERE DECIR UNA MEDIA SUPERIOR A LOS 30 KMS/H.
EL DIA SE HA COMPORTADO ESTUPENDAMENTE YA QUE NO HEMOS PASADO CALOR EN NINGÚN MOMENTO, HASTA EL PUNTO DE ECHAR MANO A LOS PERIODICOS EN EL DESCENSO DE VELEFIQUE, EN EL QUE ALGUNAS GOTAS HICIERON ACTO DE PRESENCIA.



RITMO VIVO HACIA ARRIBA, CON VARIOS ATAQUES  DE LOS MAS VALIENTES, PERO SIEMPRE CONTROLADOS POR LA GENTE MAS FUERTE DEL GRUPO TRASERO, HASTA QUE LLEGÓ EL DEFINITIVO A FALTA DE 2 KMS. DEL DESTINO, DONDE EL "FUNCIONES", SALTÓ SEGUIDO DE UN HUERCAL AL CUAL RESPONDÍ INMEDIATAMENTE Y TRAS DE MÍ OTROS 5 O 6 CICLISTAS MAS DE LA TALLA DE PEPE CAPEL, REYES, ETC...
YA EN EL REGRESO VARIAS ESCAPADAS DE GENTE QUE ARRANCÓ DESDE EL INICIO Y A LAS CUALES DE DIMOS MARGEN, LO QUE PROVOCÓ QUE TUVIERAMOS QUE EMPLEARNOS MUY A FONDO HASTA EL POBLADO, DONDE DIMOS CAZA AL  ÚLTIMO AVENTURERO.
A LA ALTURA DE RIOJA, CAPEL Y YO GIRAMOS HACIA ALHAMA PARA HACER UN POCO DE SUBIDA MAS, CON RITMO MUY TRANQUILO INTENTANDO RECUPERAR LAS PIERNAS DE LOS 33 KMS/H DE MEDIA QUE LLEVABAMOS. A CONTINNUUACIÓN VISITAMOS EOLO DONDE CAPEL TENIA QUE PREGUNTAR NO SE QUE... REFRIGERIO EN LA IGLESIA DE SAN JOSE Y PARA CASA CON 5 HORAS DE BICI DE CALIDAD Y 153 KMS EN LAS PIERNAS, CON MUCHA FUERZA Y BUENAS SENSACIONES EN GENERAL. LA PREGUNTA ES... ¿SEREMOS CAPACES DE CONSEGUIR EL ORO EN LA PEDRO DELGADO? YA SE VERÁ...

FOTOS BY PEPE CAPEL, JODER HASTA DOBLO LOS RADIOS...JAJAJAJ

SALUDOS

EL CICLISMO DESDE DENTRO (EQUIPO MOVISTAR)

BARBAROS EN ABRUCENA



LES DEBIA UNA EXCURSIONCITA A LOS AFICIONADOS A LA BICICLETA DE PECHINA, "LOS BÁRBAROS". Y QUE MEJOR DIA QUE EL QUE HEMOS TENIDO HOY, SIN EXCESIVO CALOR Y SIN VIENTO.
DESDE PRIMERA HORA DEL DIA SE LES VEÍA MUCHISIMA ILUSIÓN POR CONOCER LA RUTA NUEVA A ESCASOS 60 KMS DE PECHINA. NOS DESPLAZMOS A ABRUCENA PARA HACER UNA CIRCULAR DESDE ABRUCENA, PIEDRA NEGRA, SERVAL, PAREDES, ABRUCENA, ATRAVESANDO PISTAS, VEREDAS Y CAMINOS. EL RESPETO A LOS PRIMEROS 18 KMS DE SUBIDA SE RESPIRABA EN EL AMBIENTE. PERO SE HIZO TODO A UN RITMO MUY LLEVADERO PARA QUE TODO EL MUNDO PUDIERA CORONAR SIN EXCESIVOS APUROS.
EL MOTIVO DE ESTA KEDADA HA SIDO NI MAS NI MENOS QUE EL ALIMENTAR  LAS GANAS DE COJER LA BICI Y METER POCO A POCO MAS GENTE EN ESTE MUNDILLO, CON LO QUE ESPERO QUE ALGUN DIA SE PUEDA HABLAR DE UN CLUB CICLISTA EN PECHINA.
EN RESUMEN PASAMOS UN GRAN DIA ENTRE AMIGOS Y CONOCIDOS DEL PUEBLO A LOS QUE SE LES VEIA MUY SATISFECHOS POR EL ENTORNO EN EL QUE HABIAMOS ESTADO, COMENTANDO A POSTERIORI LAS ZONAS, PAISAJES Y BROMAS DE LAS QUE HABIAMOS DISFRUTADO.

ESPERO QUE MAS ADELANTE, VOLVAMOS A REPETIR UN DIA COMO ESTE DEL QUE TAMBIEN SE SACAN COSAS POSITIVAS, YA QUE NO TODO ES IR CON EL CUCHILLO EN LA BOCA, HASTA ENTONCES...¡¡ ENTRENAD, ENTRENAD, MALDITOSSSSS!!!!

SALUDOS.