LA SUFRIDA DE RONDA - 2011

ESTE AÑO COMO EL PASADO, NUESTRO AMIGO Y COMPAÑERO MANOLO SEVILLA, SE HA ATREVIDO NUEVAMENTE EN REALIZAR LA RUTA MAS DURA DE ESPAÑA, AL MENOS DE LAS QUE CONOCEMOS QUE NO SON POCAS, TODO ESTO EN MI OPINIÓN, CLARO ESTÁ.

SON MALAS FECHAS, CON MUCHOS COMPROMISOS, YA QUE NOS ADENTRAMOS EN TIEMPO DE COMUNIONES, BODAS Y BAUTIZOS. ESTO ES UNA DE LAS RAZONES POR LAS QUE NO VAMOS A IR ALGUNOS CSV MAS PARA APOYARNOS MMUUTUAMENTE COMO  SIEMPRE HEMOS HECHO.

LA PRUEBA CUENTA CON CASI 200 KMS DE RECORRIDO Y MAS DE 4000 METROS DE DESNIVEL ACUMULADO, CON NINGUN KM. TOTALMENTE LLANO DURANTE TODO SUS RECORRIDO, EN EL QUE HAY QUE TIRAR MUCHO DE CALCULADORA PARA SABER ADMINISTRAR LAS FUERZAS,YA QUE UN DESVANECIMIENTO CON MUCHOS KILOMETROS POR RECORRER, PUEDE HACERTE PASAR UNA EXPERIENCIA FRANCAMENTE TERRORÍFICA, LO DIGO POR EXPERIENCIA PROPIA.

A ESPERAS DE SABER COMO LE IRÁ A SEVILLA, SOLO ME QUEDA DESEARLE TODA LA SUERTE DEL MUNDO Y QUE PASE UN GRAN DIA DE CICLISMO, EN EL QUE SE CENTRE MAS EN DISFRUTAR DE LO QUE SE ENCONTRARÁ INMERSO, QUE EN HACER TIEMPOS, YA QUE TODOS SABEMOS DE SOBRA COMO SE LAS GASTA CUANDO SE ENCUENTRA EN FORMA.

¡¡¡ MUCHA SUERTE CHAMPION !!!

SEMANA SANTA

TRAS EL BUEN FIN DE SEMANA PASADO, FISICAMENTE HABLANDO, ESTA SEMANA SANTA LA AFRONTABA CON MUCHISIMA MOTIVACION Y GANAS, PERO AL FINAL TODO ÉSTO SE TRANSFORMÓ EN UNA AMARGA PENITENCIA, LA QUE ME HA SEMBRADO LA CABEZA DE NUMEROSAS DUDAS.
YA LO DICE EL DICHO, LO QUE MAL EMPIEZA MAL ACABA Y ASI A SIDO. PASO A DETALLAROS LO QUE ACONTECIÓ ESTOS DIAS DE SEMANA SANTA:

MARTES 19.- TRAS 2 DIAS SIN TOCAR LA BICI, SALGO A ELIMINAR ÓXIDO Y ENGRASAR PARA LA LOS DIAS SIGUIENTES, HAGO UNA PARRILLAS SUAVES Y S. ALHAMILLA HASTA EL MOTOR, SINTIÉNDO UNA GRAN PESADEZ DE PIERNAS Y FLOJERA EN LAS ARTICULACIONES. NO LE DOY IMPORTANCIA.

MIERCOLES 20.- DECIDO SALIR UN RATICO CON MI HERMANO ALFONSO Y HACEMOS UN ALBOLUDUY, CON QUIZÁS MAS DOLOR QUE EL DIA ANTERIOR, PASÁNDOLO MAL EN MUCHOS MOMENTOS DE LA RUTA SIENDO ESTA SUAVE. SIGO SIN DARLE IMPORTANCIA AUNQUE CON ALGO DE PREOCUPACIÓN. DURANTE LA RUTA COMENTAMOS MI HERMANO Y YO COSAS REFERENTE AL MATERIAL, ALAGANDO POR MI PARTE MIS RUEDAS CAMPAGNOLO EURUS, DICIÉNDO DE ELLAS QUE SON UNAS RUEDAS SUPERPOLIVALENTES, MUY RIGIDAS, QUE APENAS NECESITAN MANTENIMIENTO Y DEMAS...

JUEVES 21.- LLEGA EL GRAN DIA DE LA SEMANA SANTA, CON LA VUELTA A LA RAGUA PROGRAMADA, EN UN PRINCIPIO EL TIEMPO NOS DARÍA UNA TREGUA Y HACIA QUE EL TEMOR DE NO PODER HACERLA SE FUERA DESVANECIENDO. UN GRAN NUMERO DE CICLISTAS NOS DAMOS CITA EN VIATOR A LAS 8 DE LA MAÑANA.
SALGO ANIMADO Y CON GANAS AUNQUE EL CUERPO NO LO TENIA MUY EN SU SITIO, PERO BUENO TIRO PARA ADELANTE. TAN SÓLO A UNOS METROS DE LA SALIDA DE VIATOR ...¡¡¡ CRASHHHHHH!!!!.... ROMPO UN RADIO DE MIS MEGA RUEDAS CAMPAGNOLO EURUS... RECORDARME QUE NO HABLE MAS DEL MATERIAL OK.... PUTO RADIO. ME DEJA SIN GANAS Y SIN OPCIONES DE CONTINUAR EL DIA CON LA GENTE, ASI QUE ME VUELVO A CASA Y DECIDO DESCANSAR YA QUE PODRÍA SER QUE ME SENTARA BIEN AL FINAL DE TODO.

VIERNES 22.- RUTA PROGRAMADA, ILLAR-ENIX-PARADOR, SALIMOS DESDE LA CAÑADA Y AL POCO SE NOS AGREGA EL GRUPO DE LOS MOLINOS, PONIÉNDOSE A COLA Y NO TENSANDO EN NINGÚN MOMENTO. POR ALANTE SE FORMA UN GRUPO DE 6-7 Y NOS DISTANCIAMOS UN POCO, PERO EN EL CRUCE DE LAS PARRAS, LEVANTO PARA IR CON LA GRUPETA GRANDE PARA NO GASTAR TANTO Y TENER GAS PARA LA VUELTA A ALMERÍA DEL SIGUIENTE DIA. PEPE PADILLA Y DIEGO HACEN LA APROXIMACIÓN Y SUBIDA A ILLAR Y POSTERIORMENTE A CRUCE DE ENIX, A BUEN RITMO, SIN TIRONES, PERO HACIENDO QUE LA GENTE SE MENTUVIERA CALLADA, NO ME ENCUENTRO MAL DEL TODO Y ESTO ME HACE OLVIDAR LA SENSACIÓN DE CANSANCIO DE DIAS ANTERIORES. LLEGO CON EL GRUPO AL CRUCE DE ENIX Y LEVANTO EL PIE, YA QUE SABIENDO COMO ESTABA LOS PASADOS DIAS NO ME QUERIA GASTAR EN EXCESO. TRÁS ÉSTO, HAGO UN SUBIDA TRANQUILA PERO SIN PAUSA, NO ME ENCUENTRO DEL TODO MAL, AUNQUE HE ESTADO MEJOR. DIVISO A UNOS 15O METROS A SEVILLA Y RAFA Y MANTENGO LAS DISTANCIAS HASTA CORONAR, INCLUSO EN ALGUN MOMENTO LAS AUMENTO... ¡¡ BIEN !! PARACE QUELA TONTERIO SE HA PASADO... DE REGRESO A PECHINA PINCHO A LA ALTURA DE LA FORD.. SE HA METIDO LA "RACA"

SABADO 23.- VUELTA A ALMERIA. ME DISPONGO A SALIR Y ME ENCUENTRO LA BICI PINCHADA, LA MISMA RUEDA DEL DIA ANTERIOR, REPARO Y SALGO A LAS 8 DE CASA HACIA LA CAÑADA DONDE HABIA QUEDADO CON CAPEL, EL CUAL LLEVABA TODA LA SEMANA SIN SALIR DEBIDO A UN ESTADO DE MALESTAR GENERAL QUE LE HA MANTENIDO EN LA CAMA. A LA ALTURA DE LA ROTONDA DE VIATOR "PSSSSSSSSSS¡¡¡" PINCHAZO??? OTRA VEZ????. ME CUESTA MUCHO REPARAR YA QUE LAS CUBIERTAS PARECEN ALGO MAS PEQUEÑAS Y CUESTA METERLAS, PERO LO CONSIGUO Y NO FIÁNDOME, ME VUELVO A CASA PARA CAMBIAR LA CUBIERTA, QUE UNA VEZ REVISADA CONCIENZUDAMENTE NO CONSIGO ENCONTRARLE NADA PUNTIAGUDO. CAMBIO CUBIERTA Y ECHO A ANDAR, NADA MAS SALIR DE PECHINA EL GRUPO LLEGABA DE FRENTE, POR LOS PELOS NO ME TOCÓ PERSEGUIR, LOÚNICO QUE ME FALTABA.

SE HACE UNA SUBIDA AL EMPALME BASTANTE TRANQUILA, CORONANDO MUCHA GENTE EN EL GRAN GRUPO Y MANTENEMOS LA CALMA HASTA ILLAR DONDE YA SE EMPIEZA A TENSAR ALGO LA COSA. NO TENGO MALAS SENSACIONES EN LA SUBIDA A ILLAR, Y ME VEO RODEADO DE SEVILLA, CAPEL, ALFONSO Y UN MONTÓN DE GENTE MAS, LO QUE PRESAGIABA QUE IBAMOS  A HACERUNA VUELTA A ALMERIA A BUEN RITMO Y CON MUCHA GENTE.

AQUI VEMOS A LA HIJA DE JULIO ZAPATA, LA CUAL ME SORPRENDIÓ GRATAMENTE POR EL GRAN ESTADO DE FORMA EN EL QUE SE ENCUENTRA. DA ALEGRÍA VER MUJERES SUFRIENDO A LA PAR NUESTRA. !ANIMO¡

LLEGA LA SUBIDA A CANJAYAR Y MAS DE LO MISMO, ME ENCUENTRO BIEN Y SIN PROPONERME TIRAR FUERTE, SE VAN DESCOLGANDO UNIDADES POCO A POCO, ME SENTÍA CÓMODO. JESÚS  EL AMIGUILLO, ME DA EL RELEVO Y NO FLOJO PRECISAMENTE, ME TENGO QUE EMPLEAR PARA SEGUIRLE PERO... PODÍA HACERLO, PILLAMOS A GENTE DE LOS MOLINOS Y CUANDO MIRO PARA ATRÁS, VEO QUE NOS HABÍAMOS QUEDADO SOLOS JESÚS Y YO. ÉSTE SE DA LA VUELTA EN CANJAYAR, LOMISMO QUE QUERÍA HACER PEPE CAPEL QUE NO QUERÍA ABUSAR. HABLO CON SEVILLA Y ME DICE QUE EL SI VA A DAR LA VUELTA COMPLETA, QUE SE ENCONTRABA BIEN. ESPERAMOS A MI HERMANO QUE HABIA SUFRIDO UNA SALIDA DE CADENA Y CONTINUAMOS PARA ARRIBA, PERO A ESCASOS KMS DE CANJAYAR ME DA UN VUELCO EL CUERPO Y ME SIENTO DÉBIL, MUY DÉBIL, Y CADA VEZ MÁS, EMPIEZOA SUBIR CORONAS Y NO ME SIENTO AGUSTO CON NINGÚN RITMO, POR FLOJO QUE SEA. PASADO EL CRUCE DE BEIRES CORONO Y LES DIGO QUE ME DOY LA VUELTA A LOS DEMAS, CAPEL, ALFONSO, JUANILLO Y AUNN SABIENDO QUE QUEDABA MUCHA GENTE POR DETRÁS, NOTABA QUE IBA A SER UN SUPLICIO ATRAVERSE CON LA VUELTA COMPLETA. LA COSA ES QUE DAN LA VUELTA CONMIGO Y ME ABRIGAN ENTRE TODOS PARA QUE EL VIENTO NO ME MOLESTASE. CUALQUIER REPECHITO SE ME HACIA UN PUERTO, QUEDÁNDOME EN CUALQUIERA DE ELLOS FACILMENTE, HASTA MI LLEGADA A PECHINA, DONDE AÚN ESCRIBIÉNDO ESTO ME PREGUNTO ¿QUE COÑO ME PASA?. LAS PULSACIONES NO ME SUBEN Y A PRIMERA HORA, ME SIENTO FUERTE, SERÁ SOBREENTRENAMIENTO??? ME DUELE LAS ARTICULACIONES A LA MAS MÍNIMA, SERA MALA ALIMENTACIÓN, DESHIDRATACIÓN??? NI PUTA IDEA.... LA COSA ES QUE ESTOY ECHO UNA MIERDA. ESTA SEMANA QUIZÁS NI TOQUE LA BICI, A VER LO QUE PASA, APARTE IRÉ A HACERME UN ANÁLISIS DE SANGRE, A VER SI ACLARA ALGO...

SALUDOS PARA TOD@S, MENOS PARA UNO... CLARO ESTÁ!!!

CALAR ALTO X AULAGO

LA TIPICA FOTO AL CORONAR CALAR ALTO, CON POSE DE P. MILÁN.

PRIMERA SUBIDA SERIA DEL AÑO, LO QUE HACIA QUE MAS DE UNO TUVIERA SUS DUDAS PARA REALIZARLA. NOS ENCONTRAMOS DE PRIMERA HORA UN DIA MAS FRESCO QUE DIAS ANTERIORES CON ALGO DE VIENTO TEMPRANERO EL CUAL NO MOLESTABA EN EXCESO PERO SI NOS HACIA PENSAR EN LOS MALOS MOMENTOS QUENOS IBA A DAR SUBIENDO CALAR ALTO.

LEVANTAMOS LAS MIRADAS UNAS CUANTAS VECES EN EL RICAVERAL PARA VER LO CERRADO QUE ESTABA ELCIELO EN LAS CÚPULAS, ESTAS NI SE VEÍAN. TODO APUNTABA A UN CAMBIO DE RUTA Y SE BARAJÓ UN POSIBLE AULAGO SEGUIDO DE UNA SUBIDA A ENIX MAS SIERRA ALHAMILLA.

PRIMEROS KILÓMETROS DE LA ASCENSIÓN.

DESDE OTROS OJOS.



LA COSA ES QUE EN EL KM. 60 PARAMOS EN AULAGO DEBIDO AL MAL PRESAGIO QUE TENIAMOS PARA ELTIEMPO Y CUAL ES NUESTRA SORPRESA QUE AL SALIR DEL CAFÉ EL DIA HABIA CAMBIADO POR COMPLETO. HABÍA APARECDIO EL SOL Y DESAPARECIDO EL VIENTO, PERO ESO SI, EL FRESQUETE AUN SEGUÍA.

POR DELANTE UN KIKE QUE DISFRUTABA DE ESTA SUBIDA INÉDITA PARA ÉL, MARCHÁNDOSE DESDE PRINCIPIO CON UN RITMO ALEGRE PERO SIN CEBARSE. DESPUES MARCHARON CAPEL, SEVILLA Y RAFA (triatleta) Y POR DETRAS, HICIMOS GRUPETA ALFONSO, MILÁN, FRAN Y JOSE DAVID (c.c. Huércal). SUBIDA MUY COMODA LA QUE HICE, QUEMAGRASAS TOTAL Y DE FONDO PARA SEGUIR ACUMULANDO CONFIANZA DESPUES DEL PRIMER TEST DE LA SEMANA PASADA.

LLEGAMOS AL ALTO Y REAGRUPAMOS (como debe ser), YA QUE LAS DIFERENCIAS EN ESTE TERRENO PUEDE SER MUCHIIISIMO MAYORES SI A LOS MAS REZAGADOS SE LES PRESENTA ALGUN PROBLEMA Y UNA VEZ BAJADO EL PUERTO, CUALQUIERA LES ECHA UNA MANO. ASI QUE REAGRUPAMOS Y PARA ABAJO TODOS, CON MUCHO FRIO AL PRINCIPIO EL CUAL HACIA QUE NUESTRAS MANOS SE ENTUMECIERAN PERO QUE A PARTIR DEL KILÓMETRO 5-6 DE BAJADA IBA DESAPARECIENDO PROGRESIVAMENTE.

AL REGRESO VIENTO DE CARA HASTA RIOJA, QUE SORPRENDENTEMENTE, CAMBIO A NUESTRO FAVOR PARA TRANSFORMARSE EN UN BIENVENIDO NORTE, QUE NOS ACERCO HASTA, EN MI CASO, PECHINA EN UN MOMENTO.

DE TODAS FORMAS LA GENTE EN EL RICAVERAL, NOTABA YA LA FATIGA EN LAS PIERNAS Y EN UN PAR DE OCASIONES SE TUVO QUE AFLOJAR EL RITMO PARA QUE NO SE CORTARA LA COSA EN EXCESO.



AQUI CON JOSE DAVID QUE POSTERIORMENTE HARÍA LA FOTO CON SEVILLA.



ALFONSO Y FRAN CORONANDO LOS 30 KMS DE SUBIDA. (NO LE ESTOY EMPUJANDO, QUE CONSTE)

BUEN DIA DE CICLISMO, CON EL ACIERTO PLENO DE SEVILLA POR TERMINAR LA ASCENSION A CALAR ALTO, CON 150 KMS APROX., Y MUY BUENAS SENSACIONES A NIVEL GENERAL. SOBRETODO LO QUE MAS DESTACARÍA ES LA HERMANDAD ENTRE LOS CSV, EN EL DIA DE HOY. HACIENDO LA SUBIDA CADA CUAL A SU RITMO PERO REALIZANDO LOS RESTANTES 120 KMS EN BUENA ARMONIA SIN TENSAR EN NINGUN MOMENTO DEMASIADO PARA CAUSAR QUE SE QUEDARA ALGUIEN. ESTE SÁBADO NO FUE DIA DE "CARRERA".

SALUDOS.

LA PRIMERA..."SIERRA DE LA PILA" (MURCIA)

CLASIFICACIÓN 8ªEDICIÓN SIERRA DE LA PILA (MURCIA) 2011

DOS CUARTOS PUESTOS PARA LOS CSV

KIKE GORRIZ - CATEGORIA ELITE

FRAN GARCIA- CATEGORIA MASTER 30

HOY 10 DE ABRIL 2011, SE DA EL PISTOLETAZO DE SALIDA PARA LA TEMPORADA CICLOTURISTA DE LOS CSV, CON LA PARTICIPACIÓN DE 5 DE SUS MIEMBROS (FRAN, ALFONSO, KIKE, CAPEL, SEVILLA) EN LA 8ª EDICIÓN DE LA MARCHA CICLOTURISTA SIERRA DE LA PILA (MURCIA). CON UNA PARTICIPACIÓN ACORDE CON AÑOS ANTERIORES, NOS HEMOS DADO CITA EN LA CAPITAL MURCIANA 450 CICLISTAS DE DIVERSOS LUGARES.
SALIMOS HACIA NUESTRO DESTINO A LAS 5.30 DE LA MAÑANA CON LA ESPERANZA DE PASAR UN BUEN DIA DE CICLISMO ENTRE AMIGOS. CASI LLEGANDO A MURCIA NOS PARAMOS A DESAYUNAR EN UNA ESTACIÓN DE SERIVICIO EN LA CUAL DEJO PLASMADO MI "SELLO", COSA QUE HARÍAN MAS TARDE KIKE Y SEVILLA PERO YA EN EL CAPITAL MURCIANA. NO SE PUEDE IR CON LASTRE DE MAS, QUE EN MI CASO NO ES POCO EL QUE LLEVO.
PREPARAMOS TODO EL RITUAL PREVIO A LA SALIDA Y ME ACERCO A LAS MESAS DE LA ORGANIZACIÓN PARA PONER EN CONOCIMIENTO QUE SE HABIAN EQUIVOCADO CON MI CATEGORIA, AL IGUAL QUE CON MUCHOS DE NUESTROS COMPAÑEROS. ME HABIAN METIDO EN CATEGORIA "Z", ESTO ES UNA CAT. LA QUE ENGLOBA A TODOS LOS CORREDORES CON LICENCIA, ELITE, MASTER, Y NO  CICLOTURISTA COMO ES NUESTRO CASO. LO PONGO EN CONOCIMIENTO Y ASI QUEDA REFLEJADO.
SEGUIDAMENTE NOS DISPONEMOS A SALIR, Y TODO CON MUCHA TRANQUILIDAD, YA QUE HASTA EL KM. 31 NO EMPIEZA LA BATALLA. UNA VEZ LLEGADO A FORTUNA SE ESTRECHA LA CARRETERA Y A DIFERENCIA DE AÑOS ANTERIORES, ME SÉ COLOCAR EN EL MOMENTO PRECISO PARA PODER ARRANCAR CON LOS GALGOS CUANDO LLEGUE EL MOMENTO. A MI RUEDA SIEMPRE BIEN PEGADO KIKE, EL CUAL DEBUTABA EN ESTO DE LAS CICLOS Y DEBUTABA CON LOS CSV. SIN DUDA UNA FUERTE Y BUENA INCORPORACIÓN.

TRAMO LIBRE: KM 31.5 DE ETAPA, ESTAMOS EN EL CORTAO DE LAS PEÑAS, EL PRIMER KM. CON RAMPAS AUNQUE NO CON MUCHO PORCENTAJE, HACEN QUE TIEMBLEN LAS PIERNAS Y LOS PULSOMETROS EMPIECEN A PITAR COMO POSESOS, DEBIDO AL GRAN ARREÓN POR PARTE DE LOS MAS DECIDIDOS. SE ESTIRA LA COSA PERO AUN GIPANDO, ME METO EN LA CABEZA QUE DEBERÍA SABER SUFRIR ESTE PRIMER KM. YA QUE LUEGO SUAVIZABA Y PODRÍA RECUPERAR ALGO. ASI LO HICE Y COMO RECOMPENSA ME VEO EN UN GRUPO DE UNOS 40 ACOMPAÑADO DE KIKE. SE VA MUY RAPIDO Y VAMOS COMIENDO KMS. NOS ADENTRAMOS EN EL KM 5 Y DEJAMOS LA CARRETERA ANCHA Y ROTA, POR UNA ESTRECHA, SINUOSA Y CON BUEN PISO AUNNQUE CON MUCHA GRAVA EN LOS FILOS DE SUS CUNETAS. CONTINUOS SUBEBAJAS, CON REPECHOS CORTOS DE GRANDES PORCENTAJES, LO QUEHACE QUE LOS QUE LLEVAN GAS, APRIETEN Y HAGAN EXPLOTAR A LOS MAS DÉBILES. LLEGAMOS AL KM 8.5 Y COJEMOS OTRO CRUCE DONDE MOMENTANEAMENTE NOS DA UN RESPIRO UN CORTO FALSO LLANO FAVORABLE...¡¡¡INCREIBLE, AUN SEGUIMOS KIKE Y YO EN EL PRIMER GRUPO!!!. ME HACE PENSAR QUE IBA A SER UN GRAN DIA PARA LOS CSV, PERO DE PRONTO UN LARGO REPECHO DURO HACE QUE SE ROMPA TODO DEFINITIVAMENTE. LOS GRUPOS DE NOS MAS DE 5-6 UNIDADES Y LUEGO GENTE SUELTA COMO SERÍA MI CASO. VEO SUFRIF A KIKE A UNOS ESCASOS 150 METROS JUNTO CON DANI DE RETAMAR. YO INTENTO REGULARME YA QUE ME QUEDABAN POCAS RESERVAS Y MANTENGO MI POSICIÓN DURANTE EL ANTEPENÚLTIMO KM. DE SUBIDA, PARA POSTERIIORMENTE EN LOS DOS ULTIMOS KMS. LOGRAR MERENDARME A UNOS 5-6 CICLISTAS QUE LOHABÍAN DADO TODO. POR FIN, LLEGO A TAN ANSIADA PANCARTA DE PREMIO MONTAÑA Y FIN DE TRAMO LIBRE, TENIENDO POR DELANTE A ANTONIO GUILLEN A UNOS ESCASOS SEGUNDOS Y POR DETRÁS A JIERRO DEL CC. HUERCAL. AL NO VER A KIKE PARADO DECIDO SEGUIR Y ESPERAR A SEVILLA, ALFONSO Y CAPEL, CUANDO TERMINARA LA BAJADA YA QUE IBA MUY SUDADO Y HACÍA UN POCO DE AIRE, NO QUERIA COJER FRIO.
NOS REAGRUPAMOS EN EL KM. 50 Y CAMBIAMOS IMPRESIONES DEL TRAMO LIBRE, KIKE MUUY METIDO EN CABEZA HIZO DÉCIMO DE LA GENERAL Y CUARTO DE SU CATEGORIA, MIENTRAS YO ME COLOQUÉ EN LA DECIMOTERCERA  POSICION DE LA GENERAL. (PENDIENTE DE CONFIRMAR EL MARTES CON LAS LISTAS DEFINITIVAS). SEVILLA, CAPEL Y ALFONSO SE LO TOMARON MAS TRANQUILOS, INTENTANDO DISFRUTAR SOBRE TODO QUE NO ES POCO...

POPURRI DE FOTOS DE LA ORGANIZACIÓN

EN EL CORTAO LAS PEÑAS, SABIENDO SUFRIF TRAS UN FUERTE CAMBIO DE RITMO.

KIKE NOTABA YA LA PESADEZ DE LAS RAMPAS Y EL RITMO

10º KIKE

13º FRAN GARCIA

SEVILLA ECHANDO EL RESTO

CAPEL POCO DETRÁS DE SEVILLA

ALFONSO DESCONCENTRADO POR LA ROTURA DE SU RADIO

ALFONSO ROMPIÓ UN RADIO DE SU RUEDA TRASERA LO CUAL HIZO QUE EN SU SUBIDA NO SE HICIERA JUSTICIA RESPECTO A SU ESTADO DE FORMA ACTUAL,YA QUE LE QUITÓ MOTIVACIÓN.
CAPEL POR SU PARTE, ARRASTRABA SUS DICHOSOS VÉRTIGOS TODA LA SEMANA LO CUAL HIZO QUE SALIERA YA CON MALESTAR DESDE PRIMERA HORA, MIENTRAS QUE SEVILLA HIZO UNA SUBIDA MAS A RITMO SIN GRANDES CAMBIOS DE RITMO, HACIENDO QUE ESTE ENTRENAMIENTO LE ALIMENTE PARA SUS PRÓXIMOS RETOS, EN LOS QUE SEGURO BRILLARÁ COMO YA BIEN HIZO EL AÑO PASADO.

UNA VEZ EN EL AVITUALLAMIENTO, BOCADILLOS DE JAMÓN RIQUÍIIIISIMOS, Y COCACOLAS PARA TODOS EN ABUNDANCIA. ESTUVIMOS PARADOS UN BUEN RATO ECHÁNDONOS FOTOS Y CONVERSANDO CON AMIGOS DE LA U.C.M.O. Y EL CC. CARBONERAS, ENTRE OTROS. EN EL REGRESO TODO MUY TRANQUILO, SIEMPRE PICANDO PARA ABAJO. DEMASIDAS CARRETERAS DE TERCERA, ESTRECHAS Y CON MUCHO CURVEO Y POCO A POCO NOS VAMOS ACERCANDO A LA CAPITAL, EN UN DIA EN EL QUE EL SOL Y LAS FUERTES TEMPERATURAS HICIERON ACTO DE PRESENCIA.
UN DIA EN EL QUE HE DISFRUTADO DE BICI, CONVIVENCIA Y DE BUENAS SENSACIONES.

SALUDOS.

VELEFIQUE POR OLULA DE CASTRO

LA ETAPA QUE PRECEDE A NUESTRA PRIMERA CICLO 2011, HA SIDO LA DE VELEFIQUE POR OLULA DE CASTRO, UNOS 145 KMS EN TOTAL EN LOS QUE HEMOS PODIDO VER QUE A ALGUNOS DE NOSOTROS AUN LE QUEDA MUCHO POR MEJORAR.

BUENA MAÑANA, CON BUENA TEMPERATURA Y UN FLOJO VIENTO DE NORTE QUE ROLARÍA A LEVANTE A LA VUELTA PARA HACER EL REGRESO AUN MAS "DIVERTIDO".
TODO EL CAMINO FUIMOS TRABAJANDILLO SIN HACER USO APENAS DEL ACIDO LACTICO Y ACUMULAR KMS ENGRASANDO LA MAQUINA. COMO UN BUEN AMIGO MIO ME DIJO..."ES TIEMPO DE METER EN EL BAUL PARA PODER SACAR LUEGO DE ÉL".
NOS DIMOS CITA ALFONSO, FRAN, CAPEL, SEVILLA, MILÁN Y KIKE Y COMO ERA DE ESPERAR REINÓ EL BUEN AMBIENTE.

PERSONALMENTE YO, ME ENCONTRÉ UN POCO BLOQUEADO AL PRINCIPIO DE LA RUTA PERO CON UNA DE SUBIDAS DE PULSACIONES BASTÓ PARA PONER AL CUERPO FIRME. DURANTE LA SUBIDA ME ENCONTRÉ BASTANTE AGUSTO, NO COMOLA SEMANA PASADA (parece que la salud se está estabilizando). SEVILLA Y KIKE, SOBRAOS... MILÁN, CAPEL, ALFONSO, REGULANDO... Y FRAN ENTRE PINTO Y VALDEMORO.
A LAALTURA DEL CRUCE DE LA MERENDERA, NOS ECHAN EL GUANTE EL GRUPO DE LOS MOLINOS, NUMEROSO, UNOS 15 EL PRIMERO DE ELLOS YLUEGO UN REGUERO DE COMPONENTES DEL MISMO QUE HABIAN IDO SUFRIENDO EL RITMO IMPUESTO POR LOS MAS FUERTES. ALGUNOS DE ELLOS MUY ATRASADOS, PERO CON EL ESPÍRITU VIVO.
CAFELITO EN VELEFIQUE DONDE MI ALFONSO TRATÓ DE RECUPERARSE DE UNA PAJARILLA QUE LE ENTRÓ LLEGANDO A DICHO PUEBLO.

EN EL REGRESO POCO QUE CONTAR MAS QUE EL VIENTO DE CARA QUE SIEMPRE NOS ACOMPAÑA EN ESTA CARRETERA DE VUELTA HACIA NUESTRAS CASAS Y UN PINCHAZO EN RIOJA DE MILÁN.

PARA ESTA SEMANA, A TODOS LOS QUE NOS VAMOS A DAR CITA EL PRÓXIMO DIA 10 EN MURCIA DECIROS, QUE ENTRENEÍS SUAVE PARA PODER ESTAR FRESCOS PARA EL DOMINGO Y A VER SI ALGUIÉN DE ALMERÍA PUEDE DAR LA CAMPANADA.

SALUDOS A TOD@S