lunes, 29 de agosto de 2011

VUELVE LA GORDA...


EL PRÓXIMO DIA 3 DE SEPTIEMBRE RETOMAMOS LA MTB Y MI SIEMPRE FIEL CAPEL NOS DISPONDREMOS A HACER LA RUTA DE LOS MASTRINKAIS DE PADULES, PARA IR VIENDO EL TERRENO QUE NOS ESPERA EN TAN DURA PRUEBA EL 24 DEL MISMO MES.

IREMOS EN PLAN TRANQUILO, AUNQUE HAY QUE SABER DONDE SE METE UNO YA QUE EL RECORRIDO SON 100 KMS DE ALTA MONTAÑA, CON DOS DUROS Y LARGOS PUERTOS.

QUIEN SE QUIERA APUNTAR TENDRÁ QUE ESTAR EL SABADO  A LAS 7.15 DE LA MAÑANA EN PECHINA (MI CASA). PARA DESDE ALLÍ SALIR CON LOS COCHES HASTA PADULES E INICIAR LA RUTA. HABRÁ QUE IRSE BIEN AVITUALLADO Y CON LIQUIDO SUFIENTE PARA AFRONTAR AL MENOS ENTRE 5-6 HORAS DE CALOR Y DESGASTE.

CONTACTAR CONMIGO O CON CAPEL, POR CORREO O DEJANDO COMENTARIO AQUI.

SALUDOS.

sábado, 20 de agosto de 2011

AGUAMARGA 135 KMS.

HOY QUEDADA EN LA PLAZA DE LA CAÑADA CON LA UCMO, TRAS UNA SEMANA DE AGOBIO Y RECHAZO HACIA LA BICICLETA ME HE OBLIGADO A SALIR PARA DAR UNOS PEDALES.

AL PRINCIPIO Y FINAL DE LA RUTA BASTANTE DOLOR MUSCULAR, NO SE SI DEBIDO AL TRABAJO O A LA INACTIVIDAD SOBRE LAS DOS RUEDAS ESTOS DIAS, NO OBSTANTE ES ALGO QUE YA NO ME PREOCUPA LO MAS MÍNIMOA ESTAS ALTURAS.

PUDE VOLVER A COINCIDIR CON BASTANTES DE MIS ANTIGÜOS COMPAÑEROS DE CLUB "PC LA CAÑÁ", EN ESTE IRREGULAR DIA. IRREGULAR EN CUANTO A QUE HEMOS SUFRIDO BASTANTES PINCHAZOS Y  POR OTRO LADO YA QUE NOS HA CAIDO UN AGUACERO A LA ALTURA DE SAN ISIDRO QUE HA DEJADO TODO EL MATERIAL PARA ECHARSE LAS MANOS A LA CABEZA, A ESTAS HORAS AUN TENGO LAS BOTAS METIDAS EN KH-7 PARA QUITARLES LOS RESTOS DE GRASA DEL ASFALTO.
JUNTO A ICO Y ANTONIO DE P.C. LA CAÑÁ

TANTO CAPEL Y YO NO HEMOS BAJADO A AGUAMARGA Y HEMOS TIRADO HACIA FERNAN PEREZ DIRECTAMENTE CON LA ÚNICA COMPAÑIA DE UN COMPAÑERO DE LA UCMO QUE AHORA MISMO NO RECUERDO EL NOMBRE, EL QUE NOS HA HECHO MAS AMENO EL REGRESO.

NATAN, QUE VIENE DE SU DEBUT EN CARRERAS DE LAS DE VERDAD, MOSTRANDO UNA FINISIMA SILUETA ESTE AÑO

LA NOTA NEGATIVA DE HOY SE LA PONGO AL EXCESIVO CALOR SUFRIDO SOBRE TODO A PARTIR DE RETAMAR EN EL REGRESO. YA QUE EN RUESCAS EL MERCURIO MARCABA UNOS 31 GRADOS, EN RETAMAR 33 GRADOS, COSTACABANA 35 GRADOS, ALMERIA CAPITAL 39 GRADOS Y EN PECHINA A LAS 12.30 DE LA MAÑANA LA ABRASADORA TEMPERATURA DE 41 GRADOS. TODO ESTO JUNTADO AL AIRE DE CARA QUE HE TENIDO AL REGRESO HACIA PECHINA, ME HA HECHO UN FINAL DE ETAPA ALGO PENOSO.

MAS SUERTE HAN TENIDO EL GRUPO DE ALFONSO, YA QUE CON SU SUBIDA A CANJAYAR IMAGINO QUE HABRAN TENIDO VIENTO DE CULO A LA VUELTA Y ESO AUNQUE HAYAN TENIDO QUE PASAR LAS PENURIAS DEL CALOR SOFOCANTE QUE HA HECHO HOY, LES HABRÁ AYUDADO A LLEGAR A SUS DESTINOS MAS O MENOS DECENTEMENTE.




SALUDOS


martes, 16 de agosto de 2011

18ª PEDRO DELGADO (SG)

EN LA 18ª MARCHA INTERNACIONAL PEDRO DELGADO NOS HEMOS DAO CITA ESTE AÑO 2109 CORREDORES PROCEDENTES DE TODOS LOS RINCONES DEL MUNDO, ENTRE ESTOS 34 VALIENTES MUJERES Y UN CAMPEON DE 80 AÑOS DE EDAD.

LA RUTA COMO DE COSTUMBRE, PERFECTA EN CUANTO LA ORGANIZACIÓN, EL TRAZADO ESPECTACULAR Y MUY CUIDADO Y LIMPIO.
EL DOMINGO 14 A LAS 7.30 DE LA MAÑANA, PEDRILLO, CAPEL Y YO NOS DISPONEMOS A INICIAR NUESTRA PARTICULAR PERIGRINACIÓN HACIA EL PUNTO DE ENCUENTRO, EL ACUEDUCTO DE SEGOVIA. UNA VEZ ALLÍ, NOS COLOCAMOS A UNOS ESCASOS 30 METROS DE LA SALIDA ENTRE LA MARABUNDA DE GENTE QUE ALLÍ HABÍA. A LAS 8 MAS OMENOS EN PUNTO SE DA LA SALIDA CONTROLADA, SIENDO YA ABIERTA A PARTIR DEL KM. 11 EN TORRECABALLEROS, LUGAR DONDE LA GENTE SE PONE NERVIOSA Y LAS ANSIAS POR PROGRESAR AFLORAN EN TODOS LOS PARTICIPANTES. SE EMPIEZA A METER CUNETA TANTO QUE EN UNA DE LAS OCASIONES TUVE QUE ABRIRLA HACIENDO UN JUGOSO DESGASTE A FAVOR DE LOS QUE LLEVABA DETRÁS.

COMIENZA NAVAFRIA Y SOBRE EL KM. 3 EMPIEZO A VER CARAS CONOCIDAS, ESTAS SON LAS QUE ME DICEN QUE PEDRO Y CAPEL VAN POR DELANTE Y ES CUANDO SE ME DESCUADRA LA CABEZA, HASTA ESTE MOMENTO IBA TRANQUILO CON LA CABEZA PUESTA EN QUE CAPEL ME PILLARÍA EN CUALQUIER MOMENTO Y ASI PODER HACER LOS DOS JUNTOS LA ETAPA. CAMBIIO EL CHIP Y ME PONGO EN MODO PERSECUCIÓN. LA SUBIDA AUNQUE NO MUY AL LIMITE, SI QUE LA HICE RAPIDILLA PARA MI ESCASA AGILIDAD EN LA MONTAÑA. DESCENSO CONTROLADO PERO RAPIDO Y UNA TRANSICION ENTRE LOZOYA Y CANENCIA A MIL POR HORA, LLEGANDO A RECUPERAR 4 GRUPOS GRANDES EN LOS QUE NO VIAJABAN NINGUNO DE MIS COMPAÑEROS DE CLUB.

PASO AL MODO DIESEL PARA ASI ASEGURARME LA LLEGADA A META SIN TENER QUE LAMENTARME LOS ULTIMOS KM. COMO ME SUELE PASAR EN ESTA MARCHA. LA TÓNICA  DEL RESTO DE LA ETAPA FUE ÉSTA HASTA 3 KMS.  PARA CORONAR COTOS, DONDE LO DI CASI TODO, DIGO CASI PORQUE EL RESTO LO DI ENTRE  COTOS Y NAVACERRADA QUEDÁNDOME SOLO Y ENGANCHANDO UN GRUPO DE UNOS 20 QUE ME PRECEDIA Y EL RESTO EN LA LLEGADA A SEGOVIA, DONDE POR ARTE DE MAGIA ME ENCONTRE TIRANDO DE UN PELOTÓN, VIENTO EN CONTRA Y CON LA INCERTIDUMBRE DE QUE SI IBA A PODER HACER ORO O NO, YA QUE SEGUN MIS CALCULOS ANDABA JUSTO.

PEPE CAPEL, TUVO UN DIA GLORIOSO EN EL QUE PUDO GANAR UNA TREMENDISIMA CONFIANZA EN EL MISMO, AL ESTAR RODANDO CON GENTE MUY FUERTE EN TODO EL RECORRIDO Y METIÉNDOSE ENTRE LOS PRIMEROS DE ALMERIA AL FINALIZAR LA MARCHA. YA QUEDÓ ATRÁS AQUELLAS DOLENCIAS QUE LE TUVIERON APARTADO DE LA BICI DURANTE UN LARGO PERIODO DE TIEMPO Y HASTA QUE LE HICIERON PENSAR EN SU RETIRADA.

PEDRILLO SE SALIÓ NUEVAMENTE, HACIENDO EL 21 EN UNA MARCHA  CON MUCHISIMO NIVEL CICLISTA. RODÓ CON EL MISMÍSIMO ALEJANDRO VALVERDE DURANTE MAS DE LA MITAD DE LA PRUEBA Y CODEÁNDOSE CON LA CREME DE LA CREME DEL CICLISMO AMATEUR DE HOY EN DIA.

¡¡¡ BRAVO POR ESTOS DOS FIERAS!!!





LOS TIEMPOS FUERON LOS SIGUIENTES:

PEDRILLO.....  4H. 23 MINUTOS
CAPEL.......  4 H. 53 MINUTOS
FRAN.......  5 H. 04 MINUTOS

LOGRANDO LOS DOS PRIMEROS DIPLOMA DE ORO Y YO AUNQUE EL DIPLOMA EN PRIMER MOMENTO ME LO DIERON ORO, LUEGO PUDE COMPROBAR EN LA CLASIFICACIÓN QUE FUE PLATA LO QUE HICE EN REALIDAD.


AQUI OS DEJO LOS ENLACES DE LOS VIDEOS DE PASO POR MORCUERA DE LOS TRES CASA SEVILLA.




SALUDOS A LA ESPERA DE MAS FOTOS Y VIDEOS.

miércoles, 10 de agosto de 2011

PEDRILLO 1º EN LA SUBIDA A LAS MENAS (SERON) VETERANOS

¡¡¡ ENHORABUENA!!! A NUESTRO AMIGO PEDRO POR EL TRIUNFO OBTENIDO EL PASADO DIA 7 EN LA SUBIDA A LAS MENAS, OBTENIENDO EL PRIMER PUESTO EN CATEGORIA VETERANOS Y EL SEGUNDO EN LA GENERAL, SOLO GANÁNDOLE EL ACTUAL CAMPEÓN DE ESPAÑA.

ÁNIMO Y A POR SEGOVIA CAMPEÓN

martes, 9 de agosto de 2011

MARCHA OSCAR SEVILLA 2011 (AB)


EL DIA COMIENZA NEGRO, CON LA RUEDA DEL COCHE PINCHADA A ESCASA HORA Y MEDIA DE LA SALIDA Y A UNOS 13 KMS DE LA MISMA. TODO HACE PRESAGIAR UN MAL DIA. PERO EN FIN A LO HECHO PECHO Y REPARAMOS EN OTROS 13 LARGOS Y AGÓNICOS MINUTOS LA CADDY-RULOTTE Y PARA LA BATALLA.

UNA VEZ EN OSSA, EMPIEZO A PREPRARAR TODO Y COMIENZA EL RITUAL PRE-SALIDA... QUE SI PON DORSAL, CHIP,
BEBIDA, CALENTAMIENTO Y MIENTRAS SUCEDÍA TODO ESTO ES INEVITABLE VER EL DESFILE DE MÁQUIINAS QUE POR ALLI RONDABAN.. ¿CRISIS... DONDE? COMO CALZA LA GENTE DIOS!!!

SALIDA HACIA RUIDERA CON MUCHÍSIMOS NERVIOS, TOCANDO FRENO CONSTANTEMENTE Y TENIENDO ALGUN SUSTO QUE OTRO. EN ESTE TRAMO VEO A ALBERTO (PAJARO LOCO DE JAEN), PERO TODO ERA CONCENTRACIÓN EN NUESTRAS CARAS. LUEGO MAS TARDE COMPARTIRIAMOS IMPRESIONES Y CASI RODAMOS JUNTOS TODO EL CAMINO PUESTO ATRÁS, PUESTO ADELANTE... ME LLEVÓ FICHADO TODO EL TIEMPO ELTIO... JAJAJJA ME TENÍA QUE GANAR SI O SI SEGUN ME DIJO... OTRO AÑO SERÁ ALBERTO.

EN LA ENTRADA A LAS LAGUNAS DE RUIDERA LA PRIMERA OSTIA IMPORTANTE, CONTRA UN PIVOTE DE HORMIGÓN. A PARTIR DE AQUÍ SE ABRE ALGO LA MARCHA PERO SIGO SIN PODER PROGRESAR HACIA LA CABEZA, ESTABA ALGO ENGARROTADO Y ME CONFORMO CON RODAR EN LA POSICIÓN 50-60 HASTA EL INICIO DE  LA ASCENSIÓN AL PRIMER PUERTO, YA TODO ESTO LIBRE.

SUBO A TOPE PERO SIN LLEGAR A REVENTAR COMO EL AÑO PASADO, LO QUE ME HIZO PERDER POCO TIEMPO EN EL P.M. PERO MANTENER FUERZAS PARA CONSEGIR ENTRAR EN LA CABEZA OTRA VEZ CON NO MUCHAS DIFICULTADES. EN LA LLEGADA A OSSA LOGRO DISTANCIARME UNOS METROS APROVECHANDO EL ARRANQUE DE DOS VALIENTES Y TRAS UNA CURVA EN LA ENTRADA DEL PUEBLO QUE ME PEGUÉ AL ESTILO VALENTINO ROSSI SACANDO PIE Y TODO YA QUE ME FALTÓ UN POCO DE CURVA.... LOGRAMOS COJER UNOS METROS, LOS CUALES SEAMOS SINCEROS...NO SERÍAN MAS QUE PARA SENTIR EL GRITAR DE LA GENTE DEL PUEBLO CUANDO POR SUS CALLES PASÁBAMOS.

EL PELOTÓN NOS ABSORVE Y VUELVE LA TRANQUILIDAD DURANTE UNOS POCOS KILÓMETROS. SOMOS UNOS 50 APROX. Y ANTES DE LLEGAR AL BONILLO, SE SUCEDEN LOS SALTOS SIENDO CONSENTIDOS POR EL GRUESO DEL PELÓTÓN. PENSÉ QUE LUEGO SE PONDRÍA REMEDIO Y QUE ESTARÍA MEJOR REFUGIADO EN EL GRUPO ( ME FALTO AMBICIÓN). LA COSA ES QUE SE FUERON 16 POR DELANTE EN PEQUEÑOS GRUPOS DE 4 O 5 CICLISTAS Y A ÉSTOS YA NO LOS VOLVIMOS A VER.

TODO BIEN HASTA LA CARRETERA DE SOTUÉLAMOS DONDE EL VIENTO DE COSTADO HIZO SU APARICIÓN Y CON EL LOS NERVIOS, LA CUNETA Y LAS CAIDAS. INTENTO NO PERDER LA CALMA Y ME VOY SITUANDO SIEMPRE A RUEDAS BUENAS DE GENTE QUE NO SE MOVIA APENAS HASTA QUE LLEGAMOS A PIE DEL ULTIMO JUEZ DEL A JORNADA. EL ÚTLIMO PUERTO QUE CON VARIOS ESCALONES Y DESCANSOS NO ES PRECISAMENTE DURO, PERO SI QUE SE SUBE RAPIDO. ESTE VIAJE NO FUE ASÍ, TODO EL  MUNDO RESERVÓN, ESPERANDO LOS ULTIMOS 5KMS. DONDE APARECIERON LOS NERVIOS OTRA VEZ, LOS GLOBEROS INTENTANDO ROMPER DESDE EL CENTRO DEL GRUPO PROVOCANDO BANDAZOS DE VÉRTIGO, RECRIMINADOS POR EL PERSONAL Y OCUPANDO EL ULTIMO CENTÍMETRO DE ASFALTO EN LA CUNETA.

EL DIA ANTERIOR FUI A VER COMO ESTABA TODO EN COCHE Y ME MARQUE UN PUNTO DONDE SALTARÍA SI TODO ESTABA PARA ESO.. Y ASI LO HICE, PERO SE VE QUE DOS PENSARON LO MISMO QUE YO Y A LA VEZ ASI QUE SALTAMOS POR DIFERENTES BANDOS LOS TRES Y SE LIO PARDA DETRÁS... SE ESCUCHABAN EL CLOC CLOC DE LAS CADENAS CAER AL PIÑÓN 12-11 CASI DE INMEDIATO Y SIN MIRAR PARA ATRÁS EN NINGÚN MOMENTO VI LA  FOTO DE MI MADRE QUE PEGUÉ EN EL CUADRO YME DIJE.... A TOPE, A TOPE... CONSIGUÍENDO UN 3º PUESTO EN EL SPRINT FINAL DE MI GRUPO Y ENTRANDO EL 19ª DE LA GENERAL Y 13 DE LA CATEGORIA.

PARA MI MAS QUE UN  TRIUNFO EN ESTA DURA, RAPIDA, PELIGROSA Y BIEN ORGANIZADA PRUEBA.

PRÓXIMA PARADA.... PEDRO DELGADO. LA META ES EL ORO QUE ESTÁ MUY CARO EN LAS TIERRAS SEGOVIANAS. EN ESTA PRUEBA DURA Y BONITA ESTAREMOS DEL CLUB PEDRILLO, CAPEL Y UN SERVIDOR ENTRE NUMEROSOS PAISANOS ALMERIENSES. SUERTE A TODOS!!!!



OSCAR SEVILLA 2011 por franpxina
SALUDOS