ENTRE EL AGOBIO DE LOS ÚLTIMOS DIAS POR DIVERSOS TEMAS LABORALES, PEÑISTAS Y PERSONALES, LLEGÓ EL VIERNES SIN TENER NADA CLARO DE LO QUE ÍBAMOS A HACER, Y COMO SIEMPRE DIGO, A VECES LO MAS SENCILLO ES LO MEJOR, NO ME COMPLIQUÉ LA VIDA Y FUI A LO MAS FÁCIL. COJÍ LA RIDLEY Y ME DISPUSE A HACER EL RICAVERAL JUNTO A LA UCMO.
LA VERDAD QUE HICE BUEN ENTRENAMIENTO, CONTROLANDO PULSACIONES DURANTE TODA LA ETAPA, PROCURANDO ESTAR DENTRO DEL UMBRAL AERÓBICO DURANTE EL MÁXIMO DE TIEMPO POSIBLE, ENTRE 140-160 P.P.M.
DESDE COMIENZO DE LA SUBIDA EN GADOR, PUSE RITMO DE FONDO Y ASI TODA LA SUBIDA, LO QUE PROPICIÓ QUE ALGUNOS, LOS MAS GUERREROS, SE FUERAN A LA ALTURA DE LOS MILLARES PARA NO VERLOS MAS. OTROS VALIENTES INTENTARON COJER LA RUEDA DE ESTE ELEGIDO GRUPO PERO FUERON RECOLECTADOS COMO FRUTA MADURA POR EL GRAN GRUPO DE UNAS 20 UNIDADES EN EL QUE VIAJABAN ENTRE OTROS, CAPEL, ALFONSO, GUILLEN Y CRISTO, VARIOS TRIATLETAS ENTRE ELLOS GEMA QUE AGUANTÓ COMO UNA CAMPEONA Y OTROS TANTOS...
BAJADA MUY ROTA LA DE LOS CATALANES Y PARADA EN ALHABIA, TENIENDO QUE DESAYUNAR EN EL BAR DEL CALLEJÓN, AL ESTAR EL "PÉREZ" HASTA LA BANDERA. ES ALLÍ DONDE NOS ENCONTRAMOS CON NUESTRO AMIGO ANTONIO ALEMÁN, "DITEC", AL CUAL DESDE AQUÍ LE QUIERO AGRADECER EL INTERÉS QUE HA TOMADO AL INTENTAR CONSEGUIRME TRABAJO EN SU EMPRESA NO CUADRANDO LA COSA EN ESTA OCASIÓN, ESPERANDO QUE PUEDA SER OTRA VEZ. GRACIAS ANTONIO.
EL REGRESO LO HICIMOS CAPEL, ALFONSO, DITEC Y YO, ENCONTRÁNDONOS POR EL CAMINO A JUAN ALCARAZ, LO QUE PROPICIO QUE TUVIERA AYUDA POR PARTE DE TODOS EN LA ZONA DE MARRAQUE-ALMERIA, COLABORANDO EN CONTINUOS Y ORGANIZADOS RELEVOS PARA ASÍ MITIGAR EL DESGASTE PRODUCIDO POR EL VIENTO DE CARA, QUE AUNQUE NO FUERTE SI ERA MOLESTO.
ACOMPAÑÉ A CAPEL A SU CASA EN ALMERÍA Y ME PROPUSE A HACER UN POQUITO MAS ACERCÁNDOME AL ALQUIÁN Y REGRESO POR LA COSTA PARA SUBIR UN POQUITO LOS KMS DE LA JORNADA, PERO HE DE RECONOCER QUE LOS ÚLTIMOS 20 SE ME ATRAGANTARON POR UNA MINIPÁJARA QUE SUFRI NADA MAS LLEGAR A ALMERIA Y ES QUE YA EL PASO DE LA CARRETERA A LA MONTAÑA YA SE NOTA, Y LAS PIERNAS ECHAN DE MENOS EL REDONDO DEL PEDALEO.
AL FINAL 124 KMS EN LAS PIERNAS CON SENSACIÓN DE DEBILIDAD AL FINAL PERO AHI ESTÁN... ESPERO NO DEJAR TANTO DE LADO LA RIDLEY YA QUE LUEGO ME COSTARÁ ARRANCAR OTRA VEZ COMO YA ME HA PASADO EN VECES ANTERIORES.
FOTOS DE LA JORNADA NO HAY ASI QUE OS PONGO UNA DE ARCHIVO DE OTRA SUBIDA AL RICAVERAL CON LA UCMO.
UN SALUDO A TOD@S
1 comentario:
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pd. Si pudiera ayudar a tantos del pelotón que por esta crisis no tienen trabajo ahora. Muchas veces lo pienso, pero es que ni depende directamente de mi ya que en las grandes empresas con organigrama de grupo, son los de personal y luego los jefes los que establecen las prioridades, y ya se sabe que hay mucho enchufado también. Pero si en otra ocasión está en mi mano, os ayudaré
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