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| AQUI FALTAN UNIDADES |
AUNQUE NOS HACE FALTA UN MILAGRO A MÁS DE UNO, NO HEMOS IDO A MONTEAGUD EN BUSCA DE ESO, SINO A ACUMULAR KMS COMO DE COSTUMBRE.
SI LA SEMANA PASADA SALVAMOS UN DIA COMPLICADO EN CUANTO A LO METEREOLÓGICO, LA JORNADA DE HOY NO SE HA QUEDADO ATRÁS. LA PREVISIÓN DEL TIEMPO AUNQUE NO DABA LLUVIA, SI QUE DABA VIENTO FUERTE DE PONIENTE Y EN EL RECORRIDO QUE HABÍAMOS ELEGIDO NO NOS AYUDABA PARA NADA.
EN FIN, 8:45 CORTIJO LOS PICOS (LA CAÑADA), LA GENTE PUNTUAL COMO SIEMPRE, PACO MILÁN, PEPE CAPEL, PEDRILLO, ALFONSO, FRAN, KIKE (NUEVA INCORPORACIÓN PC CASA SEVILLA), JORGE GUILLÉN, JIERRO (CC HUERCAL), RUBEN GONZALEZ (UCMO)... TODOS MENOS SEVILLA YA QUE DEBIDO A UNA DOLENCIA EN NO SE QUE TENDÓN (CREO QUE ALGO PARECIDO AL "TENDÓN DEL POLLO"), COMENZÓ LA ETAPA CON LOS U.C.M.O. PARA CALENTAR BIEN Y NO CORTARNOS EL RITMO A LOS DEMÁS. SE SACRIFICO POR SU PEÑA, "BIEN HECHO SEVILLA". EL REGRESO LO HIZO CON NOSOTROS PERO ESO SI GUARDÁNDOSE DE TENSAR MAS DE LA CUENTA PARA NO CARGAR DEMASIADO SU DOLENCIA.
COMENZAMOS A ANDAR Y DESDE PRINCIPIO VIENTO DE CARILLA, EL TIPICO NORTE DE LAS MAÑANAS, PERO NO LLEGA A MOLESTAR DEMASIADO. MIS PRIMERAS SENSACIONES SON MALÍSIMAS, MUY ENGARROTADO Y COMO CON FALTA DE FUERZA ENLAS PIERNAS. PEDRO ME COMENTA QUE NO HA PODIDO HACER NADA DURANTE LA SEMANA Y QUE TAMBIEN SE ENCUENTRA ALGO RARO.... MENOS MAL QUE SE ENCONTRABA RARO EL MUY..... JEJEJE.
A LA ALTURA DE TABERNAS TENEMOS A LOS UCMOS A ESCASOS 50 METROS Y DE PRONTO... PSSSSSSSSSSSSS!!!! PINCHAZO DE ALFONSO, ACOMPAÑADO DE UN FUERTE RUIDO EL CUAL NOS HIZO PENSAR A TODOS EN LA ROTURA DE UN RADIO, PERO NO FUE ASI AFORTUNADAMENTE. ARREGLAMOS Y CONTINUAMOS.
EL VIENTO COMENZABA A SOPLAR A FAVOR Y ES QUE EL NORTE HABÍA ARRECIADO Y ENTRABA YA PONIENTE, ESO NOS HIZO QUE ANDARAMOS MAS FUERTE,PERO SIEMPRE PENSANDO EN LA VUELTA. EN LA MINISUBIDA AL CIRCUITO DE TABERNAS LLEVÁBAMOS UNA VELOCIDAD DE UNOS 32-35 KMS/H Y A PARTIR DE ESE PUNTO HASTA EL CRUCE DE SORBAS-ULEILA, NO BAJAMOS DE 40 KMS/H HABIENDO TRAMOS QUE EL CUENTAKILOMETROS MARCABA LOS 53-55 EN LLANO.
A CAUSA DE LO ANTERIOR, EN ULEILA DEL CAMPO, A PIE DE PUERTO NOS ENCONTRAMOS CON UNA MEDIA DE 30.8 KMS. LA CUAL DESDE ESTE MOMENTO COMENZARIA A DECRECER PRIMERO POR LA SUBIDA Y DESPUES POR EL VIENTO QUE NOS ESPERABA.
EN LA SUBIDA, CADA CUAL HIZO LO QUE PUDO Y ES QUE LA HICIMOS DE FORMA LIBRE. POR DELANTE UN INSULTANTE PEDRILLO DEMOSTRANDO QUE SI EL AÑO PASADO ESTUVO BÁRBARO, ESTE EN EL QUE NOS ENCONTRAMOS NO VA A SER MENOS. KIKE, EL CUAL SE HA PUESTO EN MANOS DE SEVILLA PARA LOS ENTRENAMIENTOS, PASO DE LA TEORÍA Y TIRÓ DE CORAZÓN, Y SUBIO A MUY BUEN RITMO TAMBÍEN. JIERRO M-50.... QUE DECIR DE JIERRO, QUE HASTA REVENTAR NO PARA Y LUEGO RUBEN GONZALEZ DE LA UCMO NOS SACÓ UNOS METROS INICIALES (200-300), LOS CUALES LE ESTUVIMOS MANTENIENDO DURANTE LOS 10KMS DE ASCENSIÓN. POR DETRÁS CUARTETO FORMADO POR MILÁN, CAPEL, ALFONSO Y UN SERVIDOR (FRAN). NADA QUE DESTACAR SALVO QUE ALFONSO ACUSO EL ESFUERZO DE LA LLEGADA A ULEILA, CON SUS CONTINUOS REPECHOS Y TUVO UN COMIENZO DE PUERTO ALGO COMPLICADO. YO ME ENCONTRÉ BASTANTE BIEN Y SUBÍ CON CADENCIA Y TRABAJANDO EN EL TOPE DEL UMBRAL AERÓBICO (160-170 P.P.M.). UNA VEZ CASI ARRIBA NOS REUNIMOS CON SEVILLA QUE HABIA YA CORONADO, MOMENTO EN EL CUAL SE NOS 
UNIÓ Y TERMINÓ LA ETAPA CON NOSOTROS.
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| AHI ESTA EL TIO... FOTO BY DR. MILÁN |
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| LOS HOMBRES DE NEGRO SUBEN LOS PUERTOS CON LAS TRES PIERNAS...... |
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| KIKE NUEVA INCORPORACIÓN A LOS CSV Y RUBEN GONZALEZ AMBOS COMPAÑEROS DE LA UCMO |
SOBRE LAS 14:00 EN ALMERIA, CON 145 COMPLICADOS KMS. EN LAS PIERNAS A UNA VEL. MEDIA DE 29.7.
YA SON TRES LOS FONDOS Y LA SEMANA QUE VIENE SEGURAMENTE INTENTEMOS ALGO MAS LARGO EN CUANTO KILOMETRAJE SE REFIERE.
SALUDOS A TOD@S
3 comentarios:
No va a ver quien os siga esta primavera, con esta progresión.
QUE VA TIO!!! AUNQUE LA MONA SE VISTA DE SEDA..... NO ANDA UNA MIERDA, JAJJAJA. A VER LA CAMISETAAAAAAA, EL FINDE QUE VIENE LLAMAME Y QUEDAMOS PARA DARTELA JOEEEEE.
SALUDOS
FRAN SOLO COMENTAR QUE SIENTO UN MONTON QUE ESTA GENTE NO AFLOJARA UN POCO ,COMO TU DICES PERO YA SABES QUE EN LOS MOLINOS ES LA LEY DEL MAS FUERTE,POR ESO YO SOY UN POCO REACIO A IR MUY FRECUENTE,PERO DE TODO VIVE EL HOMBRE .EN CUANTO AL RESTO DE LA RUTA CONTARTE QUE FUE UNA SELECCION NATURAL.HAASTA MOJACAR TODOS JUNTOS A RELEVOS,PERO LA VUELTA CON EL AIRE DE CARA SE PUSO DIFICIL(MENOS MAL ALFONSO QUE NO VIVISTE)SE NOS UNIERON MANOLO RCC ,GALVEZ ,MIGUELON Y ALGUNOS MAS.NADA MAS SALIR DE MOJACAR EL MIRADOR DE SOPALMO Y AHI PEDRO Y CARMONA ABRIENDO GAS.CORONANDO EL MIRADOR SOLO 8 UNIDADES PEDRO,CARMONA ,EL ALCABER,EL DE LA CANONDALE,DANI DE RETAMAR,NATAN,MANOLILLO MUY AGOTADO Y YO,A UNOS 100METROS CAPEL.LE DIGO APEDRO QUE AFLOJE PARA QUE ENGANCHE PEPE Y ASI LO HACE.EN LA SUBIDA A LA VENTA DEL POBRE DESAPARECE MANOLILLO Y NATAN,QUEDANDO LOS 3 CSV PUES MANOLILLO CREO SE QUEDO A AYUDAR,PERO NATAN ESTABA AGOTADO.EL RESTO A RELEVOS PERO YA SOLO ENTRABAMOS CUATRO PEDRO ,CARMONA ,DANI Y YO .LLEGAMOS A ALMERIA A LAS 2,30 CON UNA MEDIA DE 30,5 POR HORA MUY FATIGADOS PERO CON LA SENSACION DE ESTAR MUY BIEN RESPECTO A AÑOS ANTERIORES.ENFIN ESTA ES LA CRONICA DEL RESTO DE LA ETAPA FRAN ,LA SEMANA PRXIMA MAS SOLOMANDAR UN MENSAJE DE ANIMO A ALFONSO PUES UNA MALA MAÑANA LA TIENE CUALQUIERA Y TANTO EN LA BICI COMO EN LA VIDA HAY QUE IR SUPERANDO PEQUEÑOS OBSTACULOS.UN ABRAZO DE MANOLO SEVILLA.
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